Lịch vạn niên
Trước mỗi bài tập, người mẫu sẽ thực hiện bài khởi động làm nóng người, sau đó là chạy hết một vòng sân vận động, chống đẩy, cúi gập người, bước gập gối. Kết thúc buổi tập, chân dài dành thêm 10 phút tập bụng với tạ và kéo dãn cơ.
Sắc vóc "cám dỗ" của 3 mỹ nữ qua tay kẻ đào hoa Leonardo
BỘ SƯU TẬP ẢNH KHÁC
Tin ảnh, phong cách người mẫu hot
Xem thêm
-
Bí quyết sở hữu vóc dáng "gái 1 con trông mòn con mắt" của vợ cầu thủ Thành Chung -
Bí mật vẻ đẹp "nghiêng nước nghiêng thành" của "nàng Tây Thi" xứ Tân Cương ở tuổi U45 -
Thiên thần bóng chuyền Thổ Nhĩ Kỳ ở tuổi trưởng thành lớn phổng phao, mê làm đẹp -
Sự thật về bức ảnh khoe tỉ lệ eo hông đẹp hiếm có của "mỹ nữ bắn cung" Đài Loan
