10X Việt chú ý dinh dưỡng, chọn áo nịt đúng cách

Thiên Di được cộng đồng mạng biết đến nhờ sở hữu gương mặt xinh xắn như thiên thần và vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng 1 "khủng" hơn 1 mét.

Trần Minh Thiên Di sinh năm 2001, thành phố Hồ Chí Minh. Cô được cộng đồng mạng biết đến nhờ sở hữu gương mặt xinh xắn như thiên thần nhưng vóc dáng gợi cảm, đặc biệt là vòng 1 "khủng" hơn 1 mét. Trên trang cá nhân, Thiên Di rất chịu khó đăng tải những hình ảnh gợi cảm, phô diễn body bốc lửa, quyến rũ dù mới tròn đôi mươi. Chia sẻ về điều này, cô bạn cho biết: "Khi được mọi người chú ý em rất vui. Tuy nhiên cũng có rất nhiều nhận xét tiêu cực. Họ gọi em là "quái vật ba đầu", mặt học sinh tướng phụ huynh,… Thật ra bản thân em không hề tự ti. Em rất hài lòng về cơ thể của mình".

Thiên Di khá hài lòng với chỉ số cơ thể hiện tại nên cô vô cùng lạc quan đối mặt với những bình luận tiêu cực. "Lúc đầu em cũng thấy khó chịu với những lời nói ấy nhưng nó chẳng ảnh hưởng gì đến cuộc sống của em. Em chỉ biết nên tập trung nhiều hơn vào việc học hành và công việc thôi. Mọi người đang đưa ra nhận xét của chính bản thân họ, em không cấm được. Những nhận xét ấy chính là động lực để em hoàn thiện bản thân", Thiên Di nói.

Sở hữu vòng 1 hơn 1 mét, Thiên Di rất chịu khó diện trang phục tôn vinh vóc dáng tối đa.

Trước những bình luận tiêu cực, cô bạn tỏ ra khá lạc quan.

Sở hữu vòng 1 hơn 1 mét, nữ sinh Việt cho biết, việc chọn áo lót có tác động lớn đến sự phát triển cũng như tăng kích cỡ ngực: "Em thường chọn áo ngực có gọng để nâng đỡ, đặc biệt, áo lót phải vừa vặn, không quá to cũng không quá nhỏ vì nó sẽ có tác động đến sự phát triển của ngực. Ngoài ra, thi thoảng e còn dành thời gian cuối tuần để tập dance. Việc nhún nhảy theo nhạc cũng là một cách giúp ngực vận động và lưu thông tốt hơn".

Để có vòng 1 đáng mơ ước, Thiên Di rất chú trọng đến chế độ dinh dưỡng cũng như lựa chọn nội y phù hợp.

Dù có số đo 3 vòng hoàn hảo nhưng Thiên Di vẫn chú trọng cho việc giữ dáng săn chắc, khỏe đẹp để cơ thể tránh bị mất cân đối. Cô nàng nhấn mạnh, chế độ dinh dưỡng chiếm 70% trong quá trình giảm cân nên Thiên Di gần như ăn rất ít thịt heo, đa số trong các bữa ăn, cô bạn sẽ ăn nhiều rau, củ, quả, ức gà và bắp bò. Ngoài ra, mỗi ngày, Thiên Di còn chú trọng bổ sung nước đầy đủ và 3 ly nước ép trái cây như nho, táo, ổi, xoài, cà rốt.

Chế độ dinh dưỡng chiếm 70% trong quá trình giảm cân, giữ dáng của cô nữ sinh Việt.