Lịch vạn niên
Mẫu Đức từng dạy yoga cho HLV Joachim Loew khoe body bên biển
Jordan Carver gây ấn tượng với thân hình "bom di động" đặc biệt là "tòa thiên nhiên" hơn mét.
Jordan Carver khoe body chuẩn "phồn thực" khi diện áo tắm dạo chơi bên bờ biển.
Mới đây, trên mạng xã hội có chia sẻ về một số hình ảnh diện áo tắm của người mẫu Jordan Carver (tên thật Ina Maria). Nàng mẫu lai Ý - Đức diện thiết kế áo tắm dáng mang hơi hướng cổ điển khoe đường cong như tạc. Đặc biệt, khó lòng rời mắt khỏi vòng một như báu vật tạo hóa của Jordan Carver.
Người mẫu sinh năm 1986 nổi như cồn nhờ vóc dáng với những đường cong "sóng thần". Số đo của cô lần lượt là 110-69-89cm. Chẳng những vậy, Jordan Carver còn được biết đến là người hâm mộ cuồng nhiệt của của bóng đá Đức, thường xuyên xuất hiện trên khán đài để cổ vũ đội nhà nên cô còn có biệt danh "người đẹp bóng đá".
Cô bắt đầu làm người mẫu từ năm 2007 sau khi được một nhiếp ảnh gia vô tình phát hiện.
Bên cạnh công việc người mẫu, Jordan Carver còn là một giáo viên dạy yoga. Các tờ báo Đức từng tiết lộ, Jordan Carver có dạy yoga cho HLV lừng danh Joachim Loew. Hiện tại, Jordan Carver đã bước sang tuổi 35 và đã là mẹ hai con nhưng vẫn giữ được hình thể như "bom di động".
Trên trang cá nhân có gần 2 triệu người theo dõi, Jordan Carver có chia sẻ nhiều tips làm đẹp thú vị. Bên cạnh yoga như đã từng tập luyện trong thời gian dài, Jordan Carver có tập thêm gym cũng như pilates. Một số bài tập được người đẹp thường xuyên thực hiện là tập tạ, lên xà, squats. Còn với pilates, với sự hỗ trợ của thiết bị đặc biệt người tập vận động thành một chuỗi kích thích toàn bộ các nhóm cơ.
Để duy trì vóc dáng chuẩn đẹp, người đẹp dành thời gian tập đa dạng các môn như yoga, gym, pilates.
Jordan Carver là người thích nấu nướng, việc chuẩn bị bữa ăn cho gia đình là thú vui của người đẹp. Điều này không chỉ gắn kết các thành viên mà còn giúp Jordan Carver kiểm soát tốt hơn chế độ ăn uống, cân bằng lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày từ đó tránh dư thừa, hạn chế tình trạng cơ thể không tiêu thụ được tích thành mỡ.
Người đẹp không ăn kiêng khắt khe mà đan xen các món ăn thông thường với món ăn thích hợp giảm cân. Cùng với đó, Jordan Carver bổ sung một số thực phẩm chức năng để hỗ trợ sức khỏe, tốt cho vóc dáng và nhan sắc.
Song song với chế độ luyện tập là phương pháp ăn uống khoa học của Jordan Carver.
Nguồn: [Link nguồn]
Ở độ tuổi gần 30, Selena Gomez vẫn là người đẹp nhất nhì Hollywood cho dù béo gầy ra sao.
