Để duy trì mức cân trong khoảng 55 kg và vòng eo 63 cm, Nicola thường xuyên tập hot yoga trong phòng nhiệt độ cao (khoảng 35 - 38 độ C), kích thích đốt cháy calo, mỡ thừa. Đồng thời duy trì tập luyện bộ môn múa cột để cơ thể luôn dẻo dai, uyển chuyển.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Khánh Huyền ([Tên nguồn])