Học võ với mỹ nhân: Kỹ thuật bẻ tay

Nữ võ sĩ Ronda Rousey đã sử dụng kỹ thuật này để thắng tại UFC 175.

Học võ với mỹ nhân: Cách cuốn băng đa

Cuốn băng đa là điều cơ bản nhất các võ sinh môn boxing, muay... phải học.

Học võ với mỹ nhân: Cách thoát thế bẻ tay

Khi bị rơi vào thế bẻ tay armbar vẫn có cách để lật ngược tình thế.

Học võ với mỹ nhân: Phá khớp vai & khuỷu tay

Đánh vào các khớp xương là đặc trưng của Jujitsu (nhu thuật).

Học võ với mỹ nhân: Khóa tay Crucifix

Đây là đòn khóa Crucifix cơ bản, dễ thực hiện hơn so với biến thể đã giới thiệu.

Học võ với mỹ nhân: Siết cổ

Nếu đã rơi vào thế siết cổ như thế này, dù khỏe mấy cũng không thể thoát ra được.

Học võ với mỹ nhân: Thoát đòn bốc đơn

Chúng ta hoàn toàn có thể thoát khỏi đòn vật chỉ bằng một vài động tác.

Học võ với mỹ nhân: Khống chế từ bên hông

Đối phương sẽ không có thể thoát ra nếu bị rơi vào đòn thế này.

Nữ truyền nhân Thái Cực Quyền tinh thông 85 bài võ, xinh đẹp như tiên

Sở hữu ngoại hình xinh đẹp lại tinh thông Thái Cực Quyền, Diệp Vịnh Tương được ưu ái đặt cho biệt danh "mỹ...

Bí mật về quá trình huấn luyện những cô gái xinh đẹp thành "lá chắn...

Quá trình huấn luyện các vệ sĩ nữ ở Trung Quốc khiến nhiều người không khỏi cảm thấy rùng mình.

Đội nữ binh "mèo hoang" chuyên săn khủng bố trên biên giới Israel

Đặt theo tên một loài mèo ở thảo nguyên Arav, nữ binh Karakal là một lực lượng đặc biệt của quân đội Israel.