Chuyên gia da liễu Tanja Phillips không khuyến khích bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.
Con gái 19 tuổi của MC Quyền Linh - Lọ Lem - nhận nhiều lời khen khi khoe mái tóc đen dài, mặt mộc xinh xắn và làn da không tỳ vết trong vlog về kỳ nghỉ lễ.
Không chỉ là thức uống giải nhiệt mùa hè, chanh leo còn là “thần dược” giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Với hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào, loại quả này đang được các mỹ nhân châu Á tin dùng để chống nắng, dưỡng trắng và làm chậm lão hóa.
Bác sĩ Saniyya Mahmood khuyến khích phụ nữ nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, tiêu thụ các loại thức uống hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen hiệu quả hơn, nhờ đó làm chậm tốc độ lão hóa.
Cùng với việc chăm sóc da kỹ lưỡng tại nhà, người mẫu Hà Anh đi spa 10 ngày một lần để làm sạch sâu, cấp ẩm và sử dụng liệu pháp Thermage để giữ da tươi tắn, trẻ lâu.
Khi thực hiện 'thử thách' đổi quần áo với con gái, hoa hậu Thùy Lâm được khen trẻ trung, trông như chị gái của con, còn bé Mon khiến nhiều người trầm trồ bởi chiều cao nổi bật.
Tăng di chuyển trong 21 ngày đầu, chú trọng ăn uống dinh dưỡng trong 21 ngày tiếp theo và quản lý các thói quen gây hại trong 21 ngày cuối, người đàn ông Ấn Độ giảm 11 kg sau 2 tháng.
Với 5 đứa con từ độ tuổi tiểu học cho đến đang tập đi, Niyon san, 39 tuổi, có rất ít thời gian cho việc tập luyện, chủ yếu tập trung vào chế độ ăn 3 bữa đủ dinh dưỡng, dần giảm 20 kg và thu nhỏ 30 cm vòng eo.