Trận đấu nổi bật

Xem thêm

Bologna vs Juventus 21/05/24 - Trực tiếp
Logo Bologna - BOL Bologna
2
Logo Juventus - JUV Juventus
0
Quảng Nam vs Becamex Bình Dương
Logo Quảng Nam - QNA Quảng Nam
-
Logo Becamex Bình Dương - BBD Becamex Bình Dương
-
LPBank Hoàng Anh Gia Lai vs Hồng Lĩnh Hà Tĩnh
Logo LPBank Hoàng Anh Gia Lai - HGL LPBank Hoàng Anh Gia Lai
-
Logo Hồng Lĩnh Hà Tĩnh - H3T Hồng Lĩnh Hà Tĩnh
-
TP Hồ Chí Minh vs Công An Hà Nội
Logo TP Hồ Chí Minh - HCM TP Hồ Chí Minh
-
Logo Công An Hà Nội - CAN Công An Hà Nội
-
Hà Nội vs Đông Á Thanh Hóa
Logo Hà Nội - HAN Hà Nội
-
Logo Đông Á Thanh Hóa - THO Đông Á Thanh Hóa
-
MerryLand Quy Nhơn Bình Định vs Sông Lam Nghệ An
Logo MerryLand Quy Nhơn Bình Định - BIN MerryLand Quy Nhơn Bình Định
-
Logo Sông Lam Nghệ An - SNA Sông Lam Nghệ An
-
Khánh Hòa vs Thể Công - Viettel
Logo Khánh Hòa - SAM Khánh Hòa
-
Logo Thể Công - Viettel - VTL Thể Công - Viettel
-
Thép Xanh Nam Định vs Hải Phòng
Logo Thép Xanh Nam Định - NDI Thép Xanh Nam Định
-
Logo Hải Phòng - VHP Hải Phòng
-
Hungary vs Thụy Sĩ
Logo Hungary - HUN Hungary
-
Logo Thụy Sĩ - SUI Thụy Sĩ
-
Ba Lan vs Hà Lan
Logo Ba Lan - POL Ba Lan
-
Logo Hà Lan - NED Hà Lan
-
Slovenia vs Đan Mạch
Logo Slovenia - SVN Slovenia
-
Logo Đan Mạch - DEN Đan Mạch
-
Áo vs Pháp
Logo Áo - AUT Áo
-
Logo Pháp - FRA Pháp
-
Slovakia vs Ukraine
Logo Slovakia - SVK Slovakia
-
Logo Ukraine - UKR Ukraine
-
Georgia vs Cộng Hòa Séc
Logo Georgia - GEO Georgia
-
Logo Cộng Hòa Séc - CZE Cộng Hòa Séc
-
Bỉ vs Romania
Logo Bỉ - BEL Bỉ
-
Logo Romania - ROU Romania
-
Scotland vs Hungary
Logo Scotland - SCO Scotland
-
Logo Hungary - HUN Hungary
-
Slovakia vs Romania
Logo Slovakia - SVK Slovakia
-
Logo Romania - ROU Romania
-

MU: Người hùng thầm lặng giúp Ibra "trường sinh"

Ibra bước sang tuổi 35 chỉ mới cách đây vài ngày nhưng vẫn cho thấy mình là một trong những tiền đạo hàng đầu châu Âu. Và anh có bí quyết của riêng mình.

Tiền đạo người Thụy Điển Zlatan Ibrahimovic bắt đầu tập luyện cùng với đội quân của Mourinho từ mùa hè với tour du đấu Trung Quốc sau khi bị loại ở Euro 2016 cùng ĐT Thụy Điển đồng thời tuyên bố chia tay ĐTQG ở tuổi 34.

Tầm ảnh hưởng của anh ngay lập tức được thể hiện ở MU với kỹ thuật cá nhân, khả năng cầm giữ bóng và dứt diểm, thể hình và thể lực vượt trội cùng trí lực của một nhà vô địch, những tố chất hàng đầu khiến anh luôn nổi bật và giúp anh chinh phục những đỉnh cao ở mọi nơi anh đến.

MU: Người hùng thầm lặng giúp Ibra "trường sinh" - 1

Dario Fort chính là bí quyết "trường sinh" của Ibra

Nhưng những điều thần kỳ trường tồn cùng Ibra có những bí mật của riêng nó. Một trong số đó là HLV thể lực đã giúp Ibra duy trì được những yếu tố khác người về thể chất của mình, Dario Fort.

Cặp đôi này luôn làm việc với nhau vơi một chế độ tập luyện riêng biệt cho Ibra, hướng tới giúp cho siêu sao người Thụy Điển bắt nhịp với bất cứ bài tập nào ngay từ thời gian trước mùa giải, để chắc chắn rằng anh sẽ khởi đầu ở MU tốt nhất có thể.

Fort chẳng bao giờ ngổi trên băng ghế chỉ đạo cùng với Mourinho, nơi mà bác sĩ của đội, Steve McNally và một HLV thể lực khác, ông Neil Hough luôn sẵn sàng trợ giúp cho các cầu thủ trong suốt mỗi trận đấu. Fort vẫn sẽ tham gia vào công việc đó nếu cần thiết, ông không hoàn toàn là một HLV riêng của Ibrahimovic.

Fort từng làm việc ở học viện đào tạo của AC Milan trước khi làm việc với Ibra tại đây và bắt đầu được yêu cầu quan tâm nhiều hơn đến thể chất và thói quen ăn uống và tập luyện của cầu thủ 35 tuổi. Kể từ thời điểm đó trở đi, chấn thương lâu nhất mà người ta của Ibra chỉ kéo dài trong 45 ngày.

5 năm qua là quá trình cải thiện cực kỳ nỗ lực và tỉ mỉ của Ibra với sự giúp đỡ của Fort. Họ luôn chuẩn bị kỹ càng hơn, khởi động cẩn thận hơn trước mỗi trận đấu và mong muốn nó thật hoàn hảo. Nhờ thế, Ibra không ngạc nhiên khi trải qua mỗi mùa giải và vẫn không cho thấy những dấu hiệu giảm sút, kể cả khi đã bước qua độ tuổi 30 một vài năm rồi.

Họ còn quan tâm đến cả quá trình tái tạo và hồi phục sau mỗi trận đấu, điều ngày càng phổ biến và được nâng tầm về lý thuyết và công nghệ trong thể thao, và nó thậm chí quan trọng hơn bất cứ những yếu tố chuyên môn ngoài sân cỏ nào khác.

Việc tập nhẹ đồng thời nghe nhạc nhịp điệu mạnh giúp Ibra thư giãn được tâm trí hoặc kiểm soát cân nặng, giúp kéo dài sự dẻo dai của cấu trúc vận động.

MU: Người hùng thầm lặng giúp Ibra "trường sinh" - 2

Rooney có thể hưởng lợi nhờ có Dario Fort giống như Ibra

Theo chân Ibra sang MU từ PSG, đương nhiên Fort tiếp tục được chào đón bởi Mourinho. Và với Fort, Mourinho có thể hưởng lợi không chỉ từ bản thân siêu sao người Thụy Điển, Fort còn có thể tạo ra ảnh hưởng tích cực hơn trên sân tập đối với các công thần nhiều tuổi như Rooney hay Carrick.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Thế Anh (tổng hợp Daily Mail) ([Tên nguồn])
Premier League 2023-24 Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN