Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
5 cách giảm cân không cần nhịn ăn hay tập luyện quá sức
Nhịn ăn khắt khe hay tập luyện quá sức có thể khiến việc giảm cân khó duy trì. Thay đổi 5 thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động dưới đây giúp kiểm soát cân nặng bền vững hơn.
Bí quyết không tăng cân sau ngừng chế độ ăn keto
Ngừng chế độ ăn keto đúng cách sẽ giúp tránh hiện tượng tăng cân trở lại, phục hồi hệ tiêu hóa và cân bằng dưỡng chất...
Hoàng hậu Thái Lan chuộng tóc búi quý phái
Hoàng hậu Suthida thường chọn tóc búi gọn gàng, bới cao tóc mái, tôn đường nét thanh tú cùng vẻ đẹp quý phái trong mỗi lần xuất hiện.
Đẹp ở tuổi 40+: Chăm sóc vẻ ngoài trở thành một phần của chất lượng sống
Sau tuổi 40, chăm sóc vẻ ngoài không chỉ là mong muốn cải thiện những dấu hiệu lão hóa. Với nhiều phụ nữ, đó còn là cách gìn giữ sự tự tin, nuôi dưỡng tinh thần tích cực và nâng cao chất lượng sống.
Tại sao bạn chăm sóc da mỗi ngày mà trông vẫn già hơn người cùng tuổi?
Bạn chăm chỉ chăm sóc da mỗi ngày, nhưng soi gương vẫn thấy nếp nhăn ngày càng nhiều, thậm chí trông già hơn bạn cùng lứa tuổi.
Mẹ bỉm tiết lộ bí mật 'xóa sổ' 32 kg chỉ bằng cách nhịn 4 món quen thuộc
Nhờ kiên quyết loại bỏ đồ uống ngọt, bánh mì trắng, đồ ăn vặt và món chiên rán, Deepti Harshana, nhà sáng tạo nội dung ở thành phố Gurugram, Ấn Độ, đã giảm thành công từ 92 kg xuống 60 kg chỉ trong 11 tháng sau sinh.