Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
6 cách giảm mỡ bụng không cần nhịn ăn hay tập nặng
Nhịn ăn không đúng cách hoặc lạm dụng các bài tập cường độ cao thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng tối ưu. Giảm cân bền vững là tác động vào lớp mỡ nội tạng thông qua việc thay đổi lối sống một cách toàn diện.
Cách làm đẹp da mặt bằng rau má
Rau má không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là bí quyết giúp làm dịu, phục hồi và dưỡng da hiệu quả.
5 thói quen hàng ngày khiến collagen 'bốc hơi' nhanh hơn bạn tưởng
Không chỉ tuổi tác, nhiều thói quen diễn ra mỗi ngày có thể âm thầm phá hủy collagen, khiến làn da nhanh xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ và mất độ đàn hồi.
Cách làm mặt nạ gạo chăm sóc da an toàn, trắng sáng tại nhà
Mặt nạ dưỡng ẩm và làm sáng da giúp phục hồi làn da của bạn, bằng cách điều trị da xỉn màu và da bị kích ứng. Trong mặt nạ có kết hợp với tinh chất tốt của gạo có tác dụng tẩy tế bào chết và thêm độ sáng khỏe.
DRH Clinic Gò Vấp – chuẩn mực mới phục hồi da biến chứng tại TP.HCM
Vào sáng ngày 20/06/2026, DRH – Derma Health Center chính thức khai trương DRH Clinic Gò Vấp - Cơ sở chuyên giải cứu biến chứng đầu tiên trong hệ thống phòng khám da liễu của DRH tại TP.HCM. Đây không chỉ là mở rộng hệ thống, mà còn là bước đi chiến lược của DRH trong bối cảnh ngày càng nhiều làn da bị biến chứng nặng nề do làm đẹp sai cách.
Tập yoga mỗi ngày có tốt hơn tập 3 buổi/tuần?
Nhiều người cho rằng tập yoga mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả vượt trội hơn so với duy trì vài buổi mỗi tuần. Tuy nhiên, lợi ích của yoga không chỉ phụ thuộc vào tần suất tập mà còn liên quan đến mục tiêu cá nhân, cường độ vận động, khả năng duy trì thói quen lâu dài.