Chăm sóc da tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

Bí quyết để thức dậy với làn da rạng rỡ

Không ít người đầu tư nhiều tiền vào mỹ phẩm dưỡng da, serum cao cấp hay các liệu trình thẩm mỹ, nhưng lại bỏ qua một trong những liệu pháp làm đẹp hiệu quả và hoàn toàn miễn phí, đó là giấc ngủ.

Nên uống nước chanh mật ong hay ăn nhẹ trước khi tập thể dục buổi sáng?

Nước chanh mật ong và một bữa ăn nhẹ đều là những lựa chọn ưa thích của nhiều người trước khi tập thể dục buổi sáng. Tuy nhiên, không phải cách nào cũng phù hợp với mọi người và mọi hình thức tập luyện.

“Huyền thoại phẫu thuật thẩm mỹ Nhật Bản” Fukuta Keizo lần đầu đến Việt Nam

Với hơn 35 năm kinh nghiệm cùng danh xưng "Đôi bàn tay của Thần", Bác sĩ Fukuta Keizo vừa có chuyến công tác đặc biệt tại Việt Nam, mang theo những câu chuyện nghề và triết lý làm đẹp đầy khác biệt.

Mẹo cải thiện giấc ngủ giúp hỗ trợ giảm mỡ

Ăn kiêng và tập luyện rất quan trọng trong quá trình giảm cân, nhưng giấc ngủ cũng là yếu tố không nên bỏ qua. Ngủ không đủ hoặc ngủ kém chất lượng có thể làm tăng cảm giác đói, ảnh hưởng đến chuyển hóa và cản trở việc giảm mỡ.

Hành trình chữa hở hàm ếch của con gái Vương Phi

Châu Á - Trải qua 4 lần đại phẫu và 10 lần tiểu phẫu để chữa hở hàm ếch, hiện Lý Yên - con gái Vương Phi đã có ngoại hình xinh đẹp ở tuổi trưởng thành.

Tại sao phụ nữ trên 40 dễ tích tụ mỡ lưng và cách khắc phục

Bước sang tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận thấy những ngấn mỡ bắt đầu xuất hiện ở vùng lưng trên, quanh xương bả vai và vùng thắt lưng dù cân nặng không tăng nhiều.