Nhiều người lầm tưởng ăn quả mận hậu gây nóng trong, nổi mụn nhiều, tuy nhiên khi ăn một lượng vừa phải, mận hậu có tác dụng làm đẹp da nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng...
Một ly nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng từ lâu đã trở thành thói quen của nhiều người, đặc biệt với những ai muốn chăm sóc sức khỏe và làn da theo cách tự nhiên.
Bên cạnh việc uống đủ nước và ngủ đủ giấc, một số loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hợp chất chống viêm có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng da xỉn màu, giúp da khỏe hơn và tươi tắn hơn khi sử dụng đúng cách.