Ván trượt cho người mới bắt đầu: Kinh nghiệm và một số điều bạn nhất định phải biết

Nhiều người nghĩ rằng, trượt ván là một bộ môn nguy hiểm và đòi hỏi kỹ thuật cao thì mới có thể chơi được. Tuy nhiên, chỉ khi bạn trực tiếp tiếp xúc với ván trượt thì bạn mới thấy được lợi ích cũng như những điều thú vị mà bộ môn này mang lại. Nếu như bạn là người đang tìm hiểu về trượt ván và muốn được thử thách mình trên ván trượt. Vậy thì, nhất định không được bỏ qua một số kinh nghiệm thú vị về cách chơi, cũng như cách chọn ván trượt cho người mới bắt đầu.

1. Cách chọn ván trượt cho người mới bắt đầu

Với những “thực tập sinh” mới, việc tìm được cho mình một chiếc ván trượt ưng ý và phù hợp ngay lần đầu tiên quả thật không dễ dàng gì. Để tìm được một chiếc ván trượt tốt thì bạn cần tìm hiểu về các bộ phận cấu thành lên một chiếc ván trượt, kích thước ván trượt phù hợp và các loại ván trượt cho người mới bắt đầu.

Những bộ phận của một chiếc ván trượt:

- Miếng ván (Deck): Thường được làm bằng gỗ ép cao cấp, chịu được lực cực kỳ cao vì được ép từ 7 lớp gỗ.

- Trục (Truck): Hai trục của ván liên kết với 4 bánh xe giúp bạn có thể điều chỉnh được hướng khi trượt.

- Bánh xe (Wheels): Giúp bạn di chuyển và có chứa các vòng bi.

- Miếng nhám (Griptape): Miếng nhám này được dán trên mặt ván tạo sự ma sát giúp bạn đứng vững trên mặt ván.

- Hardwares: Là các ốc vít gắn với các bộ phận của ván.

- Một số bộ phận nhỏ khác như Pu, Pivot, riser pad dùng để đệm truck, giúp việc di chuyển ván tối ưu hơn.

Kích thước của ván trượt

Ván trượt cho người mới bắt đầu cần ưu tiên chọn ván phù hợp với mình. Chiều rộng mặt trên của miếng ván phải phù hợp với kích thước của giày. Với nam giới, khi đi giày size 39 đến 42 thì chọn size Deck 7.6 - 8”, với giày size 42 trở lên thì chọn size 8 - 8.5”. Đối với nữ giới, thì chọn size Deck từ 7.6 - 8”.

Những loại ván trượt cơ bản hiện nay

Nguồn: https://longboardbrand.com/

Khi chọn ván trượt cho người mới bắt đầu, không nhất thiết là bạn phải chọn những loại ván “xịn sò” ngay. Hiện nay, có 3 loại ván trượt cơ bản sau:

- Skateboard: Loại ván này phù hợp khi trượt tại nhiều địa hình khác nhau. Kích thước bánh xe của nhỏ được kết nối với Deck có hai đầu gần như được đối xứng với nhau. Khi bạn muốn thực hiện các tricks sẽ cực kỳ phù hợp.

- Cruiser: Deck của chiếc ván trượt này khá nhỏ gọn, bánh xe to khi trượt sẽ cực kỳ êm ái. Bạn có thể sử dụng ván Cruiser để đi đường, đi học hoặc đi dạo phố.

- Longboard: Loại ván trượt này để trượt với khoảng cách xa hoặc khi thả dốc đổ đèo. Kích thước của nó khá cồng kềnh và ít ai sử dụng Longboard để thả tricks.

2. Các bước sử dụng ván trượt cho người mới bắt đầu chơi

Hiện nay, nhu cầu học ván trượt ngày một tăng lên. Do đó, có khá nhiều trung tâm đã cung cấp dịch vụ dạy chơi ván trượt. Tuy nhiên, nếu bạn không có điều kiện để đến những trung tâm này, thì có thể tham khảo một số bước sử dụng ván trượt cơ bản. Với những ai vừa mới bắt đầu tập chơi, thì những kiến thức này sẽ vô cùng hữu ích.

Nguồn: https://longboardbrand.com/

- Chuẩn bị dụng cụ, đồ dùng cần thiết:

Việc đầu tiên mà bạn cần làm đó chính là chuẩn bị một chiếc ván trượt và một đôi giày thể thao phù hợp với bản thân. Ngoài ra, bạn cũng nên trang bị thêm một chiếc mũ bảo hiểm, miếng đệm ở đầu gối và khuỷu tay giúp bạn an toàn hơn khi bị va chạm.

- Tập đứng và giữ thăng bằng trên ván trượt

Đừng bao giờ có suy nghĩ mình sẽ có thể “lướt nhanh” trên ván trượt ngay từ lần đầu tiên. Trước hết, bạn hãy tập đứng và giữ thăng bằng trên ván trượt. Hãy tập nhảy lên nhảy xuống ván trượt để làm quen. Đồng thời, tập dần động tác giữ thăng bằng để điều khiển ván được dễ hơn.

- Tập dùng chân để đẩy ván trượt

Hãy dùng chân thuận của mình để đẩy ván để nó từ từ di chuyển. Khi đã quen hơn thì bạn để cả hai chân lên ván và đầu gối nên trùng xuống một chút để giữ thăng bằng tốt hơn.

- Học cách chuyển hướng tấm ván

Khi học ván trượt cho người mới bắt đầu bạn cũng không nên bỏ qua thao tác chuyển hướng cho tấm ván trượt. Hãy dồn lực vào chân của mình và dần nghiêng người theo hướng mà bạn muốn chuyển. Khi lực tác động xuống chân càng mạnh thì bạn càng dễ chuyển hướng.

- Cách dừng ván trượt

Khi đã muốn nghỉ ngơi và không trượt ván nữa thì bạn chỉ cần để hạ chân xuống đất là tấm ván sẽ dừng lại. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý là hãy đặt nhẹ chân xuống trước, khi tốc độ ván trượt đã giảm dần thì mới đặt chân mạnh xuống để hãm lại.

Ngoài những động tác trên, khi đã gắn bó với ván trượt một thời gian và bạn đã có kỹ năng tốt để trượt ván. Thì bạn có thể thực hiện một số kỹ thuật nâng cao hơn như: bật nhảy, xoay ván trên không 180 độ hay đá lật nghiêng tấm ván trượt.

Hy vọng rằng, những thông tin trên đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin thú vị, nhất là với những ai mới bắt đầu làm quen với ván trượt. Ván trượt cho người mới bắt đầu không khó, quan trọng là bạn có đủ tự tin và sẵn sàng với bộ môn thể thao mới này hay chưa?

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]