Lịch vạn niên
Nhiều cô gái không muốn tập chống đẩy vì sợ làm tay thô. Tuy nhiên, Ngải Thượng Chân cho là ngược lại, hít đất không chỉ giúp vòng 1 săn chắc, mà còn giúp eo, vai, lưng và cánh tay thon ngọn hơn.
Cô gái Trung Quốc hiếm hoi có số đo vàng 90-60-90 nhờ tập như đàn ông
BỘ SƯU TẬP ẢNH KHÁC
