Lịch vạn niên
Đây là một trong những tư thế đem lại hiệu quả mạnh mẽ nhất cho người tập khi được mệnh danh là "tư thế vua" trong yoga
Nín thở với đường cong mê người của tín đồ yoga khi "trồng chuối"
Đây là một trong những tư thế đem lại hiệu quả mạnh mẽ nhất cho người tập khi được mệnh danh là "tư thế vua" trong yoga
