Bí quyết sở hữu thân hình phổng phao như chân dài 21 tuổi

Chân dài Rachel Cook dù mới chỉ 21 tuổi nhưng đã sở hữu thân hình hoàn hảo như những bậc siêu mẫu trượng thượng trong làng mốt thế giới.

Hiện là chân dài đình đám của làng mốt Mỹ, người mẫu Rachel Cook ghi dấu với làng thời trang nhờ chiều cao nổi bật 1m75 cùng số đo ''khó tin'' 90-56-92. Rachel vừa được tạp chí đán ông FHM chọn là người mẫu có Instagram nổi bật nhất giới chân dài hiện nay.

Bí quyết sở hữu thân hình phổng phao như chân dài 21 tuổi - 1

Đôi mắt mơ màng cùng thân hình phổng phao quyến rũ của Rachel Cook khiến nhiều quý ông sững sờ, khó lòng rời mắt.

Mẹo làm đẹp từ chân dài Rachel Cook

Ăn chay Theo chia sẻ của cô với tạp chí Maxim, Rachel là người ăn chay từ năm cô 15 tuổi. Mỹ nhân này cũng bộc bạch rằng cô yêu thích sự tươi xanh của các loại rau củ, salad cũng. Người đẹp cũng sử dụng thịt ức gà và cá cho các bữa ăn của mình.

Những món ăn từ đậu nành Rachel chia sẻ rằng cô từng thử món đậu phụ của người Châu Á và cảm thấy rất thích món ăn này. Rachel đã nghiên cứu về dinh dưỡng của những món ăn từ đậu nành như sữa đậu hoặc đậu phụ để tăng đạm và giúp cơ thể đẩy lùi tiến trình lão hóa.

Yoga là môn thể thao ưa thích của người mẫu 21 tuổi, Rachel thường luyện tập các bài tập yoga vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Cô nàng cũng dùng thêm sữa ấm và quế để có một cơ thể khỏe mạnh và đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc.

Bí quyết sở hữu thân hình phổng phao như chân dài 21 tuổi - 2