Ngôi sao võ thuật khiến "Diệp Vấn" Chân Tử Đan khiếp sợ, U50 vẫn phong độ uy vũ

Ngôi sao nổi tiếng trong thế giới phim võ thuật dù ở tuổi trung niên vẫn cường tráng, hấp dẫn.

Chân Tử Đan là một trong những ngôi sao võ thuật hàng đầu của xứ Trung. Anh nổi tiếng qua loạt phim "Diệp Vấn" với những màn đấu võ gay cấn và đẹp mắt. Trong đó, "đối thủ" nặng ký nhất của Chân Tử Đan trong phim là nam diễn viên Scott Adkins.

Người đàn ông này là gương mặt quen thuộc với khán giả yêu thích dòng phim hành động võ thuật. Anh đã từng hợp tác với nhiều ngôi sao võ thuật Trung Quốc như Thành Long, Ngô Kinh, Lý Liên Kiệt... Ngôi sao võ thuật sinh năm 1976 ở Vương quốc Anh và là con trai út trong gia đình có hai anh em.

Scott Adkins từng đấu võ trên phim với Chân Tử Đan.

Scott Adkins là ngôi sao võ thuật có tiếng.

Ngay từ khi còn nhỏ, Scott Adkins (47 tuổi) là một đứa trẻ hiếu động, anh tham gia nhiều môn thể thao nhưng đặc biệt yêu thích võ thuật. Vì thế gia đình Scott Adkins đã gom góp một khoản tiền để đưa anh đến CLB Judo gần nhà. Niềm đam mê võ mãnh liệt để thôi thúc Scott Adkins luyện tập chăm chỉ mỗi ngày. Ngoài phòng tập, anh còn dùng chỗ để xe của gia đình làm nơi tập luyện. Năm 13 tuổi, Scott Adkins học thêm Taekwondo và nhận đai đen 6 năm sau đó.

Bên cạnh các môn võ kể trên, Scott Adkins còn luyện tập thêm cả Muay Thai, Krav Maga, Wushu... Nhiều người nghĩ rằng Scott sẽ trở thành một võ sĩ chuyên nghiệp tung hoành ngang dọc trên các sàn thi đấu nhưng anh lại có ước mơ khác đó là muốn phô diễn kỹ năng võ thuật đỉnh cao trên các bộ phim, để nhiều người biết đến mình hơn.

Ngay từ nhỏ nam diễn viên đã được luyện võ thuật.

Anh biết đa dạng các loại võ thuật khác nhau.

Lý do Scott Adkins muốn được trở thành diễn viên xuất phát từ việc anh thần tượng Lý Tiểu Long, huyền thoại võ thuật của thế giới. Scott Adkins đã có cơ hội biến giấc mơ thành sự thực khi anh đặt chân đến nước Mỹ và được mời tham gia các bộ phim hành động. Scott Adkins đã ghi dấu ấn mạnh mẽ với khán giả bằng kỹ năng võ thuật thượng thừa, body săn chắc cường tráng cùng gương mặt điển trai phong trần.

Ở độ tuổi U50, ngôi sao võ thuật này vẫn rất phong độ, cơ bắp vạm vỡ như thanh niên. Scott cho biết một trong những bí quyết giúp anh duy trì được sức mạnh dẻo dai đó là chế độ ăn uống khoa học. Từ lâu, Scott đã ưu tiên ăn nhiều rau và protein, hạn chế tinh bột để tăng cơ giảm mỡ. Nguồn protein ưa thích của anh là cá, trứng, protein lắc và ức gà.

Khi ăn tinh bột, nam diễn viên chỉ chọn những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp như khoai lang, bánh mì nướng nguyên cám hay gạo lứt. Scott thường ăn 4-5 bữa mỗi ngày, cách nhau khoảng 3,5 giờ. Anh sẽ chia đều lượng protein tiêu thụ cho những bữa ăn đó. Đặc biệt, Scott rất chú trọng đến thực phẩm nguyên chất, tự nhiên nên anh ưa sử dụng các thực phẩm hữu cơ xanh sạch.

Scott Adkins chăm chỉ luyện tập và giữ kín cuộc sống riêng tư trên truyền thông.

Và chắc chắn Scott Adkins cũng không thể nào bỏ qua việc tập luyện thể chất hàng ngày. Anh duy trì việc tập thể lực 5-6 ngày trong tuần với cường độ cao, các bài tập đa dạng và phong phú. Scott Adkins hiện đã kết hôn với người bạn gái lâu năm của mình, cô Lisa Adkins, một nhà xã hội học. Cặp đôi sau đó có con đầu lòng, một cậu con trai kháu khỉnh. Cả hai đều giữ kín cuộc sống gia đình trên truyền thông. Họ yêu thích sự riêng tư và tránh xa ánh đèn sân khấu.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]