Lịch vạn niên
3. Đứng nhiều hơn và ngồi ít hơn: Các nghiên cứu mới cho thấy rằng, những người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi có nguy cơ mắc ung thư ruột kết và nội mạc tử cung cao hơn 24%. Một nghiên cứu khác cho thấy, những người dành nhiều thời ngồi xem TV có nguy cơ mắc ung thư ruột kết tăng 54% so với những người xem ít hơn.
