Nằm lòng kinh nghiệm này thì người khó ngủ, mất ngủ nặng đến mấy cũng lại dễ dàng say giấc

​​​​​​​“Không ngủ được đêm lục đục đi tiểu 3-4 lần là sáng. Tỉnh dậy người uể oải; đầu nặng và đau như búa bổ chẳng thiết làm việc gì. Huyết áp lên vù vù tới tận 160-170. Đầu thì đau, tim đập loạn nhịp, mặt đỏ phừng phừng.” Đây là chia sẻ về khoảng thời gian dài mất ngủ của bác Dương Đức Hiếu (61 tuổi, TP Lạng Sơn) khiến chúng tôi không khỏi giật mình.

Vượt hơn 160 km từ Hà Nội lên Lạng Sơn, chúng tôi tìm đến nhà bác Dương Đức Hiếu trú tại 82A, đường Đèo Giang, phường Chi Lăng, thành phố Lạng Sơn.

Đặt chân tới nơi vào khoảng hơn 2h chiều, vào nhà chúng tôi vừa nhâm nhi tách trà mát vừa trò chuyện cùng bác gái: “Bác trai ngủ được hơn tiếng rồi, bác thấy ngủ ngon nên chưa tiện đánh thức, bình thường ngủ tầm 30 phút nữa mới dậy cơ”.

Bước xuống nhà với vẻ mặt vẫn còn ngái ngủ, nhìn thấy chúng tôi bác Hiếu nở nụ cười thân thiện: “Hôm nay nhà có khách đáng lẽ phải dậy sớm, ấy mà bác vẫn ngủ quên”.

Đầu óc lẫn lộn, huyết áp tăng vù vù vì mất ngủ

Bác Hiếu chia sẻ về quãng thời gian mệt mỏi vì mất ngủ, huyết áp cao (Ảnh: NVCC)

Bác Hiếu chia sẻ: “Bác quê gốc ở Bắc Giang, sau khi tham gia chiến tranh biên giới thì được giữ lại công tác tại phòng Hậu cần của Tỉnh đội Lạng Sơn, đến 2005 thì nghỉ hưu ở nhà. Từ hồi đang công tác, bác đã bắt đầu xuất hiện các triệu chứng của chứng rối loạn giấc ngủ nhưng đến năm 2015 giấc ngủ ngày càng khó hơn".

Đêm đến cứ nằm trằn trọc mãi mới có thể chợp mắt nhưng chỉ độ 1-2 tiếng lại tỉnh. Giấc ngủ không sâu, nhiều khi cứ cảm thấy chưa ngủ được tí nào. Không ngủ được đêm lục đục đi tiểu 3-4 lần là sáng. Tỉnh dậy người uể oải; đầu nặng và đau như búa bổ chẳng thiết làm việc gì. Ban ngày, nhiều hôm đang nói chuyện với vợ tự dưng ngủ ngật được 1 – 2 phút, nhưng tỉnh dậy còn mệt hơn không ngủ.

"Đợt mất ngủ nặng, huyết áp lên vù vù tới tận 160-170 trong khi vẫn uống thuốc hạ huyết đều đặn. Đầu thì đau, tim đập loạn nhịp, mặt đỏ phừng phừng. Lúc ấy bác chỉ sợ tai biến đến bất ngờ thì..., lo lắm.”

Nhiều năm trước, cái thời vẫn dùng “bàn tính gẩy tay” bác Hiếu phụ trách tài chính cho quân đội, ngày ấy nổi tiếng là người có trí nhớ tốt, sổ sách cộng nhẩm đến cả hơn trang giấy vẫn nhỡ rành mạch, chẳng bao giờ nhầm. Thế mà từ ngày mất ngủ, trí nhớ giảm sút, cộng có 2 – 3 con số mà cộng đi cộng lại vẫn nhầm.

Bác Hiếu tâm sự thêm: “Không ngủ được, người như bị trầm cảm, không thích nói chuyện với ai, lúc nào cũng tự giam mình trong phòng. Muốn ngủ phải thật yên tĩnh, con cái thì cứ rón rén mở cửa nhẹ nhàng, xe dắt ra tận cổng mới dám nổ, mấy đứa cháu quấn ông nhưng chẳng dám cho ngủ cùng, thấy chúng nó buồn cũng tội. Nhưng biết làm sao được…”.

Đờ đẫn, mê mệt vì “say thảo dược”

Biết được mất ngủ lâu ngày sẽ khiến cho bệnh huyết áp của mình nặng thêm, dễ gây ra tai biến nên bác Hiếu chủ động đi khám ở bệnh viện Đa khoa tỉnh, rồi Trung tâm bảo vệ sức khỏe (nơi dành cho những người nghỉ hưu như bác) thì được kê cho uống thuốc an thần. Uống xong thì ngủ được ngay nhưng tác dụng phụ khiến người cứ đờ đẫn, mệt mỏi, chân tay bủn rủn… nên chẳng dám dùng nữa.

Dần dần bác chuyển sang dùng tâm sen, nụ hòe, bình vôi nhưng tình hình cũng không cải thiện được bao nhiêu.

Bác Hiếu chia sẻ: “Có lần dùng cây bình vôi bác bị say thuốc, người vã mồ hôi, chân tay bủn rủn, nằm mê mệt từ 11h trưa đến 5h chiều bác mới tỉnh lại. Ai lay ai hỏi không còn biết gì. Về sau, hỏi ra mới biết mình dùng quá liều, rất nguy hiểm. May mà không sao. Sau vụ đó là cạch luôn".

Giấc ngủ sâu, ngủ một mạch từ 10h tối đến tận sáng nhờ bài thuốc quý

May mắn bác được một người bạn thân đã dùng Goldream New tặng cho một hộp dùng thử. Qua tìm hiểu, bác Hiếu thấy Goldream New là sản phẩm có chứa cây Nữ Lang và 5-Tryptomin, vừa giúp ngủ ngon vừa giúp hệ thần kinh khỏe mạnh. Hơn nữa, đây là sản phẩm kế thừa từ đề tài nghiên cứu của PGS.TS Nguyễn Duy Thuần (Nguyên PGĐ Học viện y học cổ truyền Việt Nam), đạt huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng nên bác rất yên tâm và tìm mua về dùng tiếp.

Mỗi năm người Pháp dùng 100 – 150 tấn rễ Nữ lang để làm thuốc trị mất ngủ

>> Xem thêm: Nữ Lang được sử dụng như thế nào tại Châu Âu

Đều đặn theo liệu trình chỉ sau 3 tuần, bác Hiếu đã thấy những cải thiện rõ ràng: "Sáng dậy đầu óc nhẹ nhàng, thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều. Uống sang tháng thứ 2, giấc ngủ của bác tăng hẳn so với trước. Cứ tầm 9-10 h tối đang xem tivi là ríu mắt lại. Lên giường nằm một lúc là tự khắc chìm vào giấc ngủ, làm một giấc đến tận sáng”.

“Từ ngày ngủ được, sáng đến bác với bác gái đi tập thể dục đều, sức khỏe cải thiện, tinh thần thoái mái, da dẻ hồng hào như trẻ ra mấy tuổi. Trí nhớ từ đây cũng được cải thiện, số điện thoại con cháu bác nhớ hết, tính toán nhanh nhạy hơn. Quan trọng nhất là huyết áp đã ổn định ở mức 120, lâu rồi cũng không phải dùng thêm thuốc hạ huyết áp”... Bác Hiếu vui vẻ chia sẻ.

Giờ đây khi chứng mất ngủ không còn hành hạ mỗi đêm, bác Hiếu lại có thoải mái vui đùa và chăm sóc các cháu nhỏ.

Bác tâm sự: “Được chia sẻ cho những người mất ngủ để người ta lấy lại giấc ngủ là điều bác mong muốn nhất. Nói chung dùng cái này rất tiện, mà lại không bị lệ thuộc vào thuốc. Ngủ được cái bác ngưng dùng một thời gian mà giấc ngủ vẫn rất tốt”.

Nhìn những đứa cháu cứ quấn lấy không rời bác Hiếu, căn nhà nhỏ chốc chốc lại ríu rít tiếng cười đùa khiến chúng tôi cũng cảm thấy thật hạnh phúc, ấm lòng.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh