Hé lộ bí quyết đơn giản giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội

Từ trước đến nay, đa số các bậc cha mẹ đều cho rằng gen di truyền là yếu tố quan trọng nhất quyết định chiều cao của trẻ. Liệu quan điểm này có đúng hay không?

Câu trả lời là không. Theo các nghiên cứu khoa học, có 3 yếu tố chính ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ, bao gồm gen di truyền (23%), chế độ dinh dưỡng (32%) và chế độ luyện tập (20%). Như vậy, dinh dưỡng mới là yếu tố quan trọng nhất quyết định sự phát triển chiều cao của trẻ.

Các mẹ cùng tìm hiểu về những yếu tố tác động đến chiều cao của con nhé:

Thứ nhất là yếu tố di truyền:

23% chiều cao của bé được di truyền từ cha mẹ. Vì vậy nếu bố mẹ thấp thì con khó mà cao lớn được. Tuy nhiên bố mẹ cũng đừng lo lắng quá vì chiều cao của con có thể cải thiện được qua việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và tập luyện thể thao hợp lý ngay từ nhỏ.

Thứ hai là yếu tố dinh dưỡng:

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, tác động lên cả chiều cao và cân nặng. Dinh dưỡng ảnh hưởng đến chiều cao nhiều hơn cả gen di truyền. Bởi ngay từ khi còn trong bụng mẹ, thai nhi đã nhận toàn bộ dinh dưỡng từ mẹ qua nhau thai.

Nhắc đến phát triển chiều cao thì nhiều mẹ sẽ nghĩ ngay đến việc bổ sung canxi. Điều này là đúng vì canxi là dưỡng chất quan trọng của xương quyết định sự cao lớn của con. Nhưng chỉ canxi là chưa đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh vai trò trực tiếp của vitamin D3 và vitamin K2-MK7 trong việc tăng hấp thu canxi giúp cơ thể phát triển toàn diện, xương răng chắc khỏe, ngăn ngừa còi xương và loãng xương.

Thứ ba là chế độ sinh hoạt, tập luyện

Một số bộ môn thể thao như bơi lội, bóng chuyền,... cũng góp phần cải thiện đáng kể chiều cao cho trẻ. Những đứa trẻ lười vận động và có thói quen sinh hoạt không tốt như: ăn no trước khi ngủ, ăn quá nhiều chất, ngủ muộn, ngủ không đủ giấc,... thì trẻ khó có thẻ cao lớn được.

Vậy làm thế nào để cải thiện chiều cao cho con?

Để cải thiện chiều cao cho con, cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp như:

- Trong thời gian mang thai, người mẹ nên tắm nắng bằng cách đi dạo ngoài trời để tiếp nhận vitamin D, đồng thời ăn uống đủ chất.

- Đảm bảo giấc ngủ ngon cho trẻ: việc ngủ ngon, ngủ sâu giúp cơ thể tiết hormon tăng trưởng, giúp tăng hấp thu canxi, kích thích xương dài ra và phát triển thể chất toàn diện.

- Cho con luyện tập thể thao thường xuyên.

- Bên cạnh đó cần bổ sung chế độ dinh dưỡng cân bằng theo tháp dinh dưỡng vì đây là yếu tố quyết định đến 32% sự phát triển chiều cao của trẻ. Tuy nhiên cha mẹ cần lưu ý rằng nếu chỉ bổ sung dinh dưỡng qua khẩu phần ăn hàng ngày thì chưa đủ. Do trong quá trình chế biến khiến các dưỡng chất bị hao hụt và còn tùy thuộc vào khả năng hấp thu của mỗi trẻ…

Chính vì thế, để “bù” lại cha mẹ nên bổ sung kết hợp với một số thực phẩm chức năng có chứa vitamin D3 và vitamin K2-MK7 vì đây là 2 loại vitamin hỗ trợ tăng hấp thu canxi, tăng chuyển canxi vào xương giúp xương chắc khỏe, từ đó giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn.

Thời gian gần đây, các mẹ đang mách nhau “bí quyết” giúp con tăng chiều cao vượt trội hết sức đơn giản. Đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vital-Bun D3 K2-MK7 với công thức dạng nhỏ giọt dễ hấp thu, vừa hỗ trợ hấp thu canxi vào máu vừa phân bổ chính xác canxi đến xương, răng và các cơ quan khác, góp phần giúp trẻ đạt được chiều cao tối ưu.

Sản phẩm là sự kết hợp của bộ đôi vitamin D3 và vitamin K2-MK7. Đây là 2 vi chất thật sự cần thiết đối với sự phát triển của xương. Vitamin D3 làm tăng hấp thu canxi và phospho tại ruột, cùng hormone tuyến cận giáp PTH kích thích chuyển hoá canxi và phospho, làm tăng lượng canxi trong máu tập trung vào xương. Trong khi đó vitamin K2 kích hoạt osteocalcin, giúp gắn canxi vào xương, làm tăng mật độ khoáng chất trong xương. Vitamin K2 giữ cho canxi không lắng đọng tại các mạch máu và hướng đích cho canxi vào xương thông qua protein. Đặc biệt dạng MK7 được đánh giá có thời gian bán thải dài nhất lên đến 72 giờ và hoạt tính sinh học cao nhất đối với cơ thể.

Vital-Bun D3K2 được rất nhiều mẹ tin dùng bởi có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, là sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu với qui trình sản xuất đạt chuẩn GMP. Chỉ với 3 giọt Vital-Bun có thể cung cấp đủ 400IU Vitamin D3 và 2,5mg vitamin K2 dạng MK7 giúp hỗ trợ cho hệ xương và răng phát triển tốt trong những năm tháng đầu đời của trẻ.

Không những thế, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vital-Bun D3K2 còn có mùi quả mọng thơm ngon, bé rất dễ uống, không sợ nôn trớ khi sử dụng và được thiết kế dạng nhỏ giọt hết sức tiện dụng.

Sử dụng Vital-Bun D3K2 kết hợp với chế độ dinh dưỡng giàu canxi và vận động hợp lý đã giúp rất nhiều đứa trẻ trở nên cứng cáp, khỏe mạnh và “bứt phá” chiều cao. Chính vì vậy, Vital-Bun D3K2 đã trở thành bí quyết phát triển chiều cao được nhiều phụ huynh tin tưởng lựa chọn.

Các mẹ có thể mua sản phẩm Vital-Bun D3K2 chính hãng tại các nhà thuốc, phòng khám và cửa hàng mẹ bé trên toàn quốc. Ngoài ra có thể truy cập website: sabifa.com hoặc gọi tới hotline 096252429 để được hỗ trợ.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]