Cô thường chọn các bài pilates kết hợp cùng hít thở. Đối với vòng 3, cô tập các bài lunges, squat, deadlift, tập gym với mức tạ nặng tăng dần theo thời gian để kích thích phần cơ mông phát triển.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Phương Anh ([Tên nguồn])