21. Tăng khả năng miễn dịch: nước dừa giàu vitamin C, chất rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và hệ miễn dịch của cơ thể. Không chỉ vậy, nước dừa cũng có tác dụng ngăn ngừa các tổn thương trong cơ thể gây ra bởi các gốc tự do.
Theo Linh Trang (Theo Boldsky) ([Tên nguồn])