Lịch vạn niên
4. Mì Ý và thịt viên: Rượu làm thay đổi kho dự trữ glycogen của cơ thể. Bổ sung thực phẩm giàu carbs như món mì Ý và thịt viên giúp mức glycogen trong dạ dày của bạn không bị thiếu hụt. Các chuyên gia gợi ý bạn có thể ăn các món mì tương tự như mì gà, mì bò,...
