Lịch vạn niên
7. Căng thẳng, áp lực kéo dài có thể là nguyên nhân làm giảm lượng tinh trùng khỏe mạnh, tăng số lượng tinh trùng bất thường. Thiết lập kế hoạch ngủ đủ giấc, thói quen ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, cố gắng giảm tải áp lực, tress là cách tốt nhất để quý ông lấy lại “phong độ”.
