13. Không thường xuyên đổi món. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy nhàm chán và dần bỏ bữa sáng. Nếu không có nhiều thời gian nấu vào buổi sáng, hãy lên ý tưởng và chuẩn bị từ tối hôm trước.
Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])