8. Bổ sung vitamin và uống thảo dược không đúng cách: uống quá nhiều chất bổ sung có thể góp phần gây tổn thương gan. Vai trò của gan là lọc chất độc và nó thực hiện điều này thông qua một quá trình trao đổi chất phức tạp để phá vỡ mọi thứ mà chúng ta ăn vào, ngay cả một số chất bổ sung nhất định. Trong quá trình này, một số chất bổ sung có thể gây hại cho gan.
Theo Linh Trang (Theo RD) ([Tên nguồn])