7. Uống nhiều nước: Một trong những mẹo tăng chiều cao đơn giản nhất cho thanh thiếu niên là uống nhiều nước để giải độc cơ thể. Đồng thời, nó cũng hỗ trợ trong việc hấp thụ các chất dinh dưỡng giúp tăng chiều cao.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Luna (Theo Stylecraze) ([Tên nguồn])