Không phải cà phê, 14 thực phẩm lành mạnh này sẽ đánh bại cơn buồn ngủ ngay

Sự kiện:

Sống khỏe

10. Pasta có lượng carbohydrate tuyệt vời, điều đó có nghĩa là nó là một nguồn năng lượng rất cần thiết cho những ai đang cần sự tỉnh táo. Bao gồm một khẩu phần mì ống trong các bữa ăn là một cách dễ dàng để giữ cho cơ thể được no lâu, đồng thời cung cấp năng lượng cho cả ngày.
Theo Phan Hằng ( Theo Strongerrr ) (Dân Việt)

sự kiện Sống khỏe