3. Cá là một nguồn protein tuyệt vời, rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của gan. Không chỉ vậy, phần lớn các loài cá cũng rất giàu axit amin và axit béo omega-3. Omega-3 đặc biệt giúp làm giảm chất béo tiêu cực ở gan và toàn cơ thể.
Theo Linh Trang (Tổng hợp) ([Tên nguồn])