5. Căng thẳng ở mức độ vừa phải: Theo một nghiên cứu từ Đại học California, căng thẳng ở mức độ vừa phải trong một khoảng thời gian giới hạn có thể thúc đẩy bạn ở mức độ tỉnh táo tối ưu và hiệu suất làm việc cũng như khả năng tập trung cao hơn.
Theo Linh Trang (Theo RD) ([Tên nguồn])