20 thói quen hủy hoại sức khỏe nhưng hàng triệu người vẫn vô tư mắc mỗi ngày

15. Sử dụng máy tính, điện thoại di động và tivi trong vài giờ trước khi đi ngủ có thể cản trở chu kỳ giấc ngủ.

Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])

Sai lầm trong ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc sức khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN