17. Súc miệng đều đặn: Một trong nhiều biện pháp ngăn ngừa bệnh hiệu quả mà ai cũng có thể làm là súc miệng hằng ngày. Một nghiên cứu từ Nhật Bản đã phát hiện ra rằng, súc miệng đều đặn có hiệu quả trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp trên.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Linh Trang (Theo Thehealthy) ([Tên nguồn])