3. Tiêu thụ quá nhiều đường: Ăn, uống nhiều đường làm tăng hàm lượng protein trong máu, khiến thận phải làm việc vất vả hơn để lọc và đào thải chúng. Trên thực tế, nồng độ protein trong nước tiểu là một cách để kiểm tra chức năng của thận. Do đó, hãy cố gắng cắt giảm lượng thực phẩm có đường bạn ăn hằng ngày.
Theo Linh Trang (Theo Littlethings) ([Tên nguồn])