4. Hạt điều chứa hàm lượng magnesium cao giúp ngăn ngừa táo bón, cải thiện chứng mất ngủ, nhức đầu, chuột rút cơ, điều chỉnh hệ thống miễn dịch, hỗ trợ chức năng não. Tất cả những điều này đều mang lại những lợi ích tích cực cho “cuộc yêu”.
Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])