12 "thảm họa" sức khỏe đáng sợ bạn sẽ gánh phải nếu dùng điện thoại di động thế này

3. Tổn thương thị lực: Ánh sáng từ máy tính, đèn LED, điện thoại di động và TV được gọi là ánh sáng "xanh", bước sóng này là nguyên nhân gây tới 50% thoái hóa điểm vàng. Loại ánh sáng này có khả năng là lý do khiến nhiều trẻ em bị cận thị sớm hơn, vì chơi quá nhiều trò chơi điện tử hoặc xem video trên màn hình điện thoại di động. Ánh sáng “xanh” cũng gây lão hóa da sớm. Biện pháp khắc phục: Bạn nên đặt điện thoại ở chế độ màn hình ban đêm để bảo vệ mắt khỏi những tia sáng này. Trên thị trường có một số loại kính có thể bảo vệ mắt bạn khỏi ánh sáng “xanh”. Trên hết, giảm thiểu tối đa thời gian sử dụng điện thoại di động là cách để bảo vệ mắt và da của bạn hiệu quả.