Lịch vạn niên
4. Thức ăn chế biến sẵn ở các cửa hàng tạp hóa không hề tốt cho sức khỏe. Nó thường chứa nhiều chất béo chuyển hóa, muối, chất bảo quản và đường. Tự nấu ăn tại nhà là cách tốt nhất để kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
10 món ngon nhưng lại là "sát thủ" bệnh tim, tuyệt đối dè chừng khi ăn
Xem thêm ảnh khác
