Sắt: Rất quan trọng cho việc mang thai. Phụ nữ thiếu sắt gặp khó khăn trong rụng trứng, sức khỏe trứng kém. Sắt có nhiều trong cá biển, các loại rau màu xanh đậm, các loại hạt đậu, thịt, trứng, sữa...
Theo Lan Thảo (Pháp luật TPHCM)