Xem ảnh trước Xem ảnh sau Bên cạnh đó, các động tác như vung gậy, đánh bóng cũng giúp bạn cải thiện tư thế, điều chỉnh dáng người. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])