Nhan sắc rạng rỡ cả khi thức đêm

Thức khuya dậy sớm là nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ uể oải, làn da thiếu sức sống. Nhưng khi trót làm “cú đêm” rồi bạn vẫn có cách để xóa tan vẻ mệt mỏi.

Thức khuya luôn là tác nhân hàng đầu gây hại cho làn da vào ban đêm. Việc thức khuya khiến da khô và dẫn đến các vấn đề như sạm da, nổi mụn, nhanh lão hóa. Thêm vào đó tinh thần kém minh mẫn dễ làm cho bạn chậm chạp, uể oải vào ngày hôm sau.

Tuy nhiên, có nhiều lí do bất khả kháng buộc chúng ta phải thức khuya để giải quyết công việc. Vậy thì làm thế nào để giảm tác động xấu của việc thức khuya đến làn da? Hãy áp dụng những cách dưới đây.

Dưỡng ẩm

Đừng quên thoa kem dưỡng da khi bạn quyết tâm đêm nay không ngủ, đặc biệt khi bạn phải làm việc với máy tính nữa. Nên dùng loại kem giữ ẩm cao hơn loại thường ngày một chút và bôi kem mắt tránh đôi mắt mọng đỏ vào sáng hôm sau.

Uống nhiều nước

Nhiều người giữ một thói quen xấu là khi ngồi trong phòng làm việc thì không muốn bước ra ngoài lấy nước uống. Nếu bạn cũng như vậy thì tốt nhất là đặt sẵn một bình nước to ngay bàn làm việc để nhắc  nhỏbản thân phải uống nước. Trung bình mỗi tiếng nên uống một cốc nước vừa để cơ thể được cấp đủ nước. Khi cơ thể đủ nước làn da sẽ rạng rỡ và ẩm mượt.

Khi thức đêm tuyệt đối không nên dùng đồ uống có cồn, có ga và nước lạnh dù chúng có thể giúp bạn tỉnh táo hơn. Thêm một chút nước cốt chanh vào nước lọc để cơ thể khỏe khoắn hơn.

Để làn da rạng rỡ sau khi thức đêm bí quyết đầu tiên là giữ ẩm cho da.

Dùng xịt khoáng và giấy thấm dầu

Với những người da dầu hoặc da hỗn hợp dầu mỗi khi thức khuya lượng dầu sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường. Lúc này phải chuẩn bị sẵn giấy thấm dầu để “cứu chữa”, khi thấm giầu xong nên dùng nước xịt khoáng để bổ sung thêm độ ẩm.

Lưu ý là bạn phải dặm bớt lượng nước trên mặt sau khi xịt khoáng xong tầm 1-2 phút. Vì khi nước bốc hơi hoàn toàn khỏi bề mặt da thì vô tình cũng mang theo bớt độ ẩm trên da đi, tức là vô tình bạn làm cho da mình mất nước thêm.

Sử dụng mặt nạ ngủ

Sau một ngày dài mệt mỏi làn da cần được nuôi dưỡng, vì vậy nếu chỉ có vài giờ đồng hồ chợp mắt cũng nên ưu tiên cho một loại mặt nạ ngủ. Nên chọn loại cung cấp nước như lô hội, dưa leo, sữa chua.

Sau khi thức dậy mặt nạ ngủ sẽ giúp da mướt hơn ngay lập tức. Tuy nhiên, các dạng mặt nạ này chỉ được sử dụng mỗi tuần từ một đến hai lần nên đừng suy nghĩ đến chuyện lạm dụng nó.

Chọn một loại mặt nạ ngủ cung cấp nước giúp làn da bớt mệt mỏi sau khi thức khuya dậy sớm.

Chữa quầng thâm

Có vài cách rất đơn giản và nhanh chóng để giảm bớt quầng thâm mắt vào buổi sáng như cắt hai lát dưa leo lạnh đặt lên mắt, hai túi trà lọc hoặc thìa inox đặt trong ngăn đá tủ lạnh rồi chườm lên mắt trong vài phút.