Cần ăn nhiều hoa quả và rau bởi vì trong hoa quả và rau có nhiều vitamin, có thể cung cấp những loại dưỡng chất cần thiết cho da và giữ được hơi nước, cùng một tâm trạng vui vẻ thì mong ước một làn da trắng đẹp sẽ không xa.
Theo Anh Đào ([Tên nguồn])