Một ngày tập luyện của Nadal được lên lịch trình cố định, đều đặn và hầu như không bao giờ sai giờ: 8h30 - dậy và ăn sáng, 9h30 - tập kỹ thuật trên sân, 13h30 - kết thúc buổi tập, tự do nghỉ ngơi, 16h30 - bắt đầu tập gym, 19h - kết thúc buổi tập 2.
Theo Anh Đào (Tổng hợp) ([Tên nguồn])