Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Cả hai bộ môn này đều nhấn mạnh đến sự dẻo dai của cơ thể, tác động đến tất cả các nhóm cơ. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])