Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Lịch tập của Chris phân bổ đều trong tuần. Luôn luôn sẽ có những bài tập tuần hoàn kết hợp với bài tập các nhóm cơ trên cơ thể. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Theo Bích Bông ([Tên nguồn])