Lịch vạn niên
Đây là động tác hữu hiệu để tập cho cơ mông và đùi. Đầu tiên là duỗi thẳng người, sau đó khụy chân xuống sao cho dùi song song với mặt đất đồng thời giữ thẳng lưng. Với động tác này, Hương Giang chia làm 3 set, mỗi set 10 lần tập.
Cận cảnh “vòng eo 56 thần thánh” của Hương Giang Idol
BỘ SƯU TẬP ẢNH KHÁC
