Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Mỗi bộ môn tuy khác nhau về cách thức thực hiện nhưng đều tác động tích cực đến vóc dáng của người tập. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])