"Sau này, tôi tập trung vào xây dựng và phát triển cơ, chia nhóm cơ ra từng ngày để tập. Khi cơ thể đã quen với cường độ cũ, tôi tăng cường độ, tăng mức tạ lên cho phù hợp với giai đoạn phát triển cơ mới để có kết quả tốt nhất", Khánh Huyền nói thêm.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Anh Đào ([Tên nguồn])