Bài tập gợi ý cho những nàng có vùng lõm hai bên mông chính là tập đá chân ngang, có thể dùng dây kháng lực kết hợp tập cùng để đạt hiệu quả nhanh chóng.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Hải Cát Mây ([Tên nguồn])