Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Điều này giúp cơ bắp phục hồi tốt hơn nhưng không nên uống ngay sau khi vừa tập xong mà nên để sau tập tầm 30 đến 60 phút. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])