Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Để có được rãnh bụng hun hút, các bài tập như plank hay siết hông 2 bên là gợi ý hàng đầu cho các nàng. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Cát Mây ([Tên nguồn])