Lịch vạn niên
5 sai lầm cần tránh để có thân hình khỏe đẹp
Khi luyện tập thể dục để giảm cân chị em cần phải nhận diện và tránh những sai lầm thường gặp để bảo đảm sức khỏe tốt và có thân hình lý tưởng,
7 bài tập giúp nàng có thân hình đẹp toàn diện
Để có được thân hình đẹp một cách toàn diện, bạn gái nên lựa chọn những bài tập thân thiện với môi trường và thúc đẩy hoạt động của hầu hết các bộ phận trên cơ thể.
Thải loại mỡ thừa với bài tập đơn giản
Trước khi vào giấc ngủ bạn có thể dành ra vài phút để vui cùng một quả bóng hoặc một chiếc gối xinh để luôn bảo đảm cho vòng eo thon gọn.
15 phút thể dục để có thân hình quyến rũ
Duy trì 15 phút mỗi ngày với những động tác dưới đây, phái đẹp sẽ thấy cơ thể mình trở nên săn chắc, đặc biệt là phần eo, mông và cả vòng ngực.
4 nguyên tắc vàng tập thể dục giảm cân
Tập thể dục ngoài trời, lựa chọn thời điểm vào ban đêm hoặc thậm chí vài lần tập với chiếc máy chạy bộ có thể giúp chị em một cách hiệu quả trong hành trình giảm cân
Mỗi ngày 10 phút để sở hữu vóc dáng nuột nà
Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày, mọi người có thể đánh tan mỡ thừa trên cơ thể.
Những khuôn mặt phúng phính của mỹ nhân
Những khuôn mặt phúng phính đôi lúc khiến mỹ nhân già hơn tuổi thật và không ăn ảnh.
Cô gái gây sốt vì chăm khoe thân với bikini
Nhờ đăng hàng ngàn tấm ảnh mặc bikini nóng bỏng, tên tuổi Renee Somerfield đã nổi tiếng và tìm kiếm được cơ hội với nghề người mẫu.
"Nghẹt thở" vì bụng 6 múi của mỹ nam Hàn
Những thớ cơ rắn chắc, chiếc bụng 6 múi đẹp mê mẩn khiến độ nam tính của mỹ nam Hàn hạ gục trái tim phái đẹp.
Dáng thanh mảnh như siêu mẫu Heidi Klum
Heidi Klum đã là bà mẹ của 4 thiên thần nhưng không vì thế mà cô mất đi thân hình mảnh mai của siêu mẫu.
Làm đẹp
Nữ cầu thủ bóng đá sở hữu body quyến rũ hơn người mẫu
Khi không khoác lên mình bộ quần áo cầu thủ, người ta dễ lầm tưởng cô là một hot girl hoặc...
"Người đẹp Tuyệt tình cốc" là mẹ 1 con vẫn giữ trọn số đo gần chuẩn vàng nhờ đâu?
"Người đẹp Tuyệt tình cốc" tập gym, boxing, đạp xe để giữ số đo đẹp như thời con gái.
Minh Hằng khoe hình thể đẹp nức nở với đồ bơi, sự thật về hình xăm gây bất ngờ
Minh Hằng nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Những món ăn đẩy nhanh quá trình lão hóa
Một số món ăn có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và nếp nhăn, theo chuyên gia.
4 thay đổi giúp vòng eo thon gọn vào mùa hè
Các chuyên gia cho biết hãy thực hiện 4 thay đổi đơn giản này đối với chế độ ăn uống của bạn.
Chi Pu khoe "bờ vai mắc áo" khi thử trend "ngậm quạt", làn da như trắng phát sáng
Chi Pu, Quỳnh Nga nhận được nhiều lời khen với làn da trắng, "bờ vai mắc áo" gợi cảm khi thử...
Người đẹp hóa thân "đệ nhất mỹ nữ Sài Thành" 16 năm vẫn trẻ trung, không chút lão hóa
Kim Tuyến vẫn giữ được nhan sắc cuốn hút, thần thái trẻ trung, đặc biệt là gương mặt hầu như...