Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Tiếp đó, bên cạnh việc tập toàn thân, bạn có thể tập riêng cho vùng này với những động tác như tư thế cánh cung, tư thế cây cầu. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])