Cách giảm cân hiệu quả bằng tinh bột nghệ

Cách giảm cân hiệu quả bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ vốn rất được ưa chuộng trong công cuộc làm đẹp của chị em bởi khả năng làm trắng da, trị thâm cực kỳ hiệu quả. Không chỉ vậy, tinh bột nghệ còn một tác dụng nữa mà ít ai biết, đó là tác dụng giảm cân.
Giảm cân thần tốc nhờ uống nước vỏ bưởi

Giảm cân thần tốc nhờ uống nước vỏ bưởi

Giảm cân bằng vỏ bưởi nghe có vẻ khá lạ lẫm. Tuy nhiên đây là nguyên liệu sử dụng cho phương pháp giảm béo tại nhà có thể hỗ trợ cho chế độ ăn kiêng và tập luyện đem lại những hiệu quả không ngờ.
Mướp đắng – thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe

Mướp đắng – thực phẩm giảm cân tốt cho sức khỏe

Khổ qua hay mướp đắng là một thực phẩm không còn xa lạ đối với nhiều người trong số chúng ta. Nó không chỉ bổ dưỡng, thơm ngon về mặt ẩm thực mà còn giúp chị em vừa có một thân hình đẹp, vừa ngăn ngừa được một số bệnh trong cơ thể.
“Phát cuồng” với chế độ ăn giảm cân Keto

“Phát cuồng” với chế độ ăn giảm cân Keto

Từ khóa “chế độ ăn kiêng Keto” gần đây đang đứng đầu danh sách tìm kiếm phương pháp giảm cân của các chị em. Ngoài việc cải thiện vóc dáng, chế độ này còn được các chuyên gia dinh dưỡng chứng minh tốt cho sức khỏe.
5 phút tập mỗi ngày cho cô nàng bận rộn

5 phút tập mỗi ngày cho cô nàng bận rộn

Bạn không có đủ thời gian để đến phòng tập thường xuyên nhưng vẫn muốn giữ một sức khỏe tốt và thân hình “vòng nào ra vòng đấy”? Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện mong muốn đó chỉ với 5 phút mỗi ngày.
Những cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả cao

Những cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả cao

Trong lĩnh vực giảm cân đẹp dáng, phương pháp giảm cân bằng trà xanh đang ngày càng được sử dụng rộng rãi hơn. Không chỉ bởi tác dụng của trà xanh đối với sức khoẻ và trong giảm cân đã được chứng minh mà còn vì đây là một cách thức khá đơn giản, dễ thực hiện.

Làm đẹp

Xem thêm

GÓP Ý GIAO DIỆN