Stress | Xa Stress - Cách làm giảm bệnh căng thẳng

Vì sao bạn bị lừ đừ suốt ngày?

Nếu bệnh tiểu đường vì thừa đường, thừa mỡ trong máu thì ngược lại, bệnh nhân rất dễ thiếu một món đó là thiếu dưỡng khí bên trong tế bào!

24 cách giảm stress những ngày đầu năm

Dưới đây là cách giúp bạn có cảm giác tươi mới trước khi bước vào một năm bận rộn.

TQ: 600.000 người chết vì làm việc quá sức mỗi năm

Trung Quốc đã vượt Nhật Bản để trở thành quốc gia có số người chết vì làm việc quá sức cao nhất đặc biệt trong lĩnh vực sản xuất.

Ai đã là mồi ngon của stress?

Với cuộc sống căng thẳng hiện nay, ai chưa than khổ vì stress mới là chuyện lạ. Chính vì thế, cần biết mình đã trúng đòn của stress hay chưa thay vì đợi đến cháy sạch mới mua bình chữa lửa!

Có phải bạn đang "nghiện" stress?

Bạn hãy thử kiểm tra xem mình có gặp các dấu hiệu nghiện stress hay không?

Luẩn quẩn stress - vảy nến

Stress là một trong những yếu tố làm khởi phát và trầm trọng bệnh vảy nến.

Tại sao bạn bị rối loạn giấc ngủ?

Có trên 80% bệnh nhân bị các triệu chứng ngáy và ngưng thở khi ngủ.

Căng đầu mau lớn bụng!

Má hồng nào không muốn ngoại hình hấp dẫn dù là phụ nữ nào cũng đẹp. Ấy vậy mà nhiều bà ở tuổi mãn kinh bỗng tăng nhanh vòng số 2.

Về mặt sinh học con người không được chuẩn bị để thich nghi với cuộc sống diễn ra với tốc độ nhanh như hiện nay – BS Jose Antonio Signo, chuyên gia nổi tiếng Tây Ban Nha về các bệnh căng thẳng thần kinh và stress khẳng định.

Trầm cảm theo mùa: Tại thiếu... nắng

Hãy cẩn thận, nếu bạn cũng có những biểu hiện trầm cảm đó trong mùa thu.

Vì đâu suy giảm trí nhớ?

Quên là một chứng bệnh phổ biến nhưng việc chữa trị rất phức tạp do còn bị ảnh hưởng bởi nhiều lời khuyên, cách dùng thuốc truyền miệng trong dân gian và cả các thuốc điều trị chứng quên đang được quảng cáo trên thị trường…