Hai nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy bổ sung dâu tây hàng ngày có thể đem lại sự cải thiện đáng kể rủi ro về tim mạch và chuyển hóa, ví dụ người đang mắc hoặc có nguy cơ cao với cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường type 2...
Không ít những trường hợp sau Tết phải quay lại bệnh viện để điều trị bệnh tăng huyết áp. Vậy người bệnh tăng huyết áp cần phải có chế độ ăn uống như thế nào trong những ngày Tết để bệnh không nặng thêm?
Duy trì huyết áp ổn định có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Huyết áp quá cao sẽ gây hại rất lớn cho sức khỏe, do đó cần giảm huyết áp xuống mức bình thường thông qua chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc.